Cristina Martins
Gabinete de Terapias Alternativas e Massagens
Massagem de Relaxamento
60 min
A massagem de relaxamento não pretende curar, mas privilegiar o descanso e a diminuição da tensão muscular. Deste modo, consegue-se promover o reequilíbrio do organismo, aumentar a resistência ao stress, provocado pelos inúmeros factores stressantes do dia-a-dia, que alteram os sistemas fisiológicos, psicológicos e emocionais.
O stress é muito comum na rotina de quem vive nas grandes cidades. Não é só quem trabalha fora que sofre com o stress, também as donas de casa são vítimas do problema. Os pontos de tensão no indivíduo, resultantes da acumulação do stress, determinam locais de dores, as regiões mais problemáticas costumam ser os ombros, o pescoço e costas. Nestas áreas podem surgir nódulos, resultantes de energia acumulada.
Para atingir os objectivos pretendidos, nesta massagem usa-se, para além das mãos do terapeuta, óleos naturais e óleos essenciais que ajudam ao relaxamento do corpo e da mente.
Indicações terapêuticas:
Melhoria da circulação sanguínea;
Promove a sensação de bem-estar físico- mental;
Diminuição de problemas metabólicos;
Moderação de stress emocional e físico.
Drenagem Linfática Manual
60 min
A Drenagem Linfática Manual é uma técnica específica de massagem manual, caracterizando-se por movimentos muito suaves e precisos, todos em forma circular e espiral.
A Drenagem Linfática Manual faz absorver inúmeras formas de Edemas e a própria celulite.
A Drenagem Linfática Manual favorece a regeneração dos tecidos, exercendo uma acção sedante, tranquilizante e relaxante.
Favorece o predomínio do sistema nervoso parasimpático, a parte do sistema nervoso autónomo que preside à recuperação de forças e à regeneração de tecidos.
De facto, quando se inicia o tratamento, a maioria dos pacientes sentem que os seus músculos se relaxam, as suas pálpebras pesam e uma sensação de torpor invade-os.
A Drenagem Linfática Manual é utilizada em diversas indicações terapêuticas, tais como: Linfoedema Primário e Secundário; Edemas pós-operatórios e pós-traumáticos; Problemas circulatórios; Pós-cirurgia plástica; Pós-lipoaspiração.
Como Massagem anti-celulitica
A Massagem Anti-Celulítica tem por base a clássica Massagem Grega, com a particularidade de usar cremes naturais como os extractos de algas e a Hamamellis e que tem uma forte acção anti celulitica.
As manobras da Massagem Anti Celulitica favorecem a penetração destas substâncias naturais que vão provocar uma acção anti celulitica e uma melhoria em todo o sistema circulatório.
Massagem Facial
20 min
Técnica eficiente para dissolver os pontos de tensão, melhorar o tónus muscular e activar a circulaçao do rosto.
Antes da massagem será feita uma suave esfoliação e no fim da massagem será aplicado infra vermelhos para reduzir manchas, acne... e afinar rugas.
Candle Massage
(massagem com oleo vela)
60 min - 30€
Técnica americana de massagem, trás uma suave sensação de conforto, relaxamento e aquecimento do corpo.
De consistência diferente das tradicionais, a vela utilizada é produzida de parafina cosmética, substâncias hidratantes e nutritivas e óleos essenciais, destinada exclusivamente para este fim, por isso se desfaz quando aquecida, sendo regada sobre a pele durante a realização da massagem sempre em agradável temperatura.
A sensação de conforto físico, amenizando o stress, o cansaço e as dores, são conseguidos através do agradável aroma de chocolate, alfazema ou laranja com baunilha, da temperatura e da suave pressão dos movimentos sobre o corpo.
Dentre os benefícios, podemos destacar o relaxamento profundo e único!
Massagem craniofacial
30 min
Massagem realizada na região da cabeça, pescoço e ombros, esta massagem, como o nome indica, é feita na zona do crânio e da face, utilizando manobras indicadas para estas zonas sensíveis. Simultaneamente uma massagem terapeutica e de relaxamento.
Indicações e benefícios da massagem Craniofacial
A massagem Craniofacial estabelece o equilíbrio físico e psíquico do individuo sendo indicada em casos de:
• Dores de cabeça cronicas
• Insonia
• Desconforto nas vias aéreas
• Vista cansada
• Organiza as ideias e relaxa a mente
• Alívio de tensões na região do pescoço e ombro
Massagem Terapêutica
30 min / 60 min
A massagem terapêutica pode diminuir a dor e ajudá-lo a recuperar a sua capacidade de funcionar normalmente.
A maioria dos especialistas hoje reconhecem os benefícios da massagem terapêutica e recomendam a massagem como a melhor maneira de gerir e aliviar a dor cronica ou aguda.
Uma boa massagem não irá apenas deixar a região energizada e relaxada , mas todo o corpo será beneficiado.